شاهد بالفيديو| خالد الديوث واخته

اسباب تؤثر فى العلاقة الحميمية بين الزوجين

بسبب مشاغل الحياه والظروف الاقتصادية وهموم الكد والعمل

 لكسب لقمة العيش تتلاشى شيئا فشيئ العلاقة الحميمية

مع ان هذه العلاقة ليست مجرد متعة جسدية ولكن لها سحر كبير

فى ذوبان اى خلاف ينشأ بين الطرفين لان العناق 

هل الاستمتاع الجنسي يتضارب مع قدسية العلاقة بين الزوجين؟ 

برجاء الإنتظار قليلا والإستمتاع بمشاهدة الفيديو

مجلة الأستاذة

https://teblk.blogspot.com/

هو بمثابة اداه صلح وذوبان للثليج

وساعرض لكلا الطرفين بعض الاسباب المؤدية لذلك الفتور

 وعلاجها ان امكن  

 أوقات النوم المختلفة

تختلف أوقات نوم الزوجين أحياناً، مما تتسبب في إحداث فجوة 

في العلاقة الحميمية، بدلاً من ذلك حاول أن تخصص أنت 

وزوجتك بضعة أيام في الأسبوع تذهبون فيها للنوم سوياً في نفس 

التوقيت، وتخصيص هذة الأيام لممارسة العلاقة الزوجية.

 التكنولوجيا

أدت زيادة التكنولوجيا إلي تفكيك الكثير من العلاقات الأجتماعية، 

لكن لا تسمح لها بأن تؤثر علي علاقتك الزوجية، تجنب وضع 

التلفزيون داخل غرفة النوم، فقد كشفت الدراسات أن الأزواج 

الذين يضعون التلفزيون بغرفة نومهم تقل نسبة ممارستهم للعلاقة 

الحميمية بنسبة 50%، وحاولأيضاً أن تغلق هاتفك أثناء تمضية

 الوقت مع الشريك.

 قلة الوقت

ثلاثة من كل عشرة أزواج تتأثر علاقتهم نتيجة عدم تمضية وقت

 جيد معاً، حاول أن تدير وقت العمل بإحكام ولا تؤجل بعضاً منها 

لتنجزها من المنزل، ويمكنك أن ترسل أطفالك كل فترة إلي 

أقاربك، فيمكن أن يساعدك هذا على التواصل مع شريك الحياة.

 مواعيد العمل المختلفة

إختلاف مواعيد عمل الزوجين يصبح مشكلة لدي الكثير، ولكن

 يمكنك التغلب عليها من خلال تمضية يوم معاً بالخارج، ممارسة 

العلاقة الحميمية أثناء النهار، و في عطلة نهاية الأسبوع.

 كثرة المناسبات الأجتماعية

إذا كانت هناك مناسبة تخص الأقارب أو الأصدقاء في مكان يبعد 

عن المنزل بمسافة كبيرة، يمكنك أن تستأجر ليلة بفندق قريب من 

مكان الأحتفال وتمضية الوقت مع الشريك حتي صباح اليوم 

التالي.

 الأعمال المنزلية

حاول أن تساعد زوجتك في بعض أعمال

 المنزل حتي توفر عليها 

الوقت بدلاً من لومها علي عدم إنجازها لمهام البيت وعدم توفير 

الوقت لتمضية معك، كما يمكنك أن تجعلي أبنائك يشاركون في

 هذه المهمة أيضا من خلال تقسيم بعض الأعمال عليهم، حتي لا 

ينتهي اليوم وأنتي منهكة تماماً مما يفوت عليكِ الكثير من 

الإستمتاع بالوقت مع الشريك.

 الأكتئاب

في بعض الأحيان يعاني أحد الأفراد من الأكتئاب نتيجة لتأثير 

عقار طبي معين، كما أن بعض الأدوية يمكن أن تتسبب في 

ضعف الإنتصاب، وإنخفاض الرغبة  

مما يجعل العلاقة الحميمية غير مريحة. 

يجب عليك التحدث مع طبيبك حول هذه التغيرات وإستبدال 

الدواء 

مع آخر بأثار جانبية أقل.

 التغيرات الهرمونية

التغيرات الهرمونية تؤثر على كل من الرجال والنساء، ولكنها 

تصيب النساء بمعدل أكبر نظراً للحمل، والرضاعة الطبيعية، 

وأساليب منع الحمل وإنقطاع الطمث مما يؤدي في نهاية الأمر 

لإنخفاض الدافع الجنسي.

وأيضاً إتباع نظام غذائي بشكل خاطئ يمكن أن يؤدي إلي تقلبات 

مزاجية كما أنه يؤثر علي الرغبة الجنسية، حيث تحتاج أجسامنا 

إلى مستوى معين من الدهون للحصول على الهرمونات الجنسية لتعمل بشكل طبيعي.

أما بالنسبة للرجال فهم يواجهون عادة تغيرات في مستويات 

هرمون التستوستيرون مع تقدمهم في السن، مما يجعلة يشعر 

بالتعب أكثر، وإكتساب الوزن، وإنخفاض الرغبة الجنسية، 

ويمكن 

الحد من ذلك عن طريق تناول الطعام الصحي، وممارسة 

التمارين الرياضية المنتظمة للمساعدة في زيادة مستويات الطاقة،

 وتحسين صورة الجسم.

 المشاكل الصحية الجنسية

يتجنب الأزواج ممارسة العلاقة الحميمية إذا كان أحد الأفراد 

يعاني من مشكلة صحية ما مثل

مرض القلب والسكري أو الشعور 

بالألم أثناء ممارسة العلاقة، بدلاً من تجنب العلاقة الزوجية توجة 

إلي إستشارة طبيبك لمعالجة هذه المشكلة وإعطائك النصائح 

اللازمة.

أما مشاكل التقدم في السن وضعف القدرة علي ممارسة العلاقة، 

يمكن أن تُعالج بتغير الروتين السابق للعلاقة الحميمية بما يناسب 

الوضع الحالي.

 الشعور بالملل

الشعور بالملل يمكن أن يؤثر علي الرغبة في ممارسة العلاقة 

الحميمية، إذا شعرت بالملل من تواجدك بغرفة النوم فقد حان

 الوقت لإضافة بعض التوابل علي علاقتك

 الزوجية بتغير الروتين 

المعتاد لكما.